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새해 연휴 잘 보내셨는지요~^^ 서울엔 눈이 엄청 많이 왔다고 작은아이가 아침에 전화로 알려주네요..^^ 며칠동안 같이 있다 보니 더욱 보고 싶어집니다~ 이번 연휴에는 가족들이 모두 모여서 오랫만에 즐거운 시간 보냈습니다. 음식 만들고 쿠키, 케익 등 간식 만드느라 조금 바빴답니다. 이제 모두 각..
요리 오랜만에 올리는것 같아요 ^^ 체중조절한다고 운동하고.... 음식도 조절하고... 덕분에 7kg 감량했어요. 근육도 생기고... ^^ 기분 좋아요 ♡ 원상태로 회복했어요. 체력도 더 좋아진것 같고 ^ㅡ^ 관장님께서는 너무 빼버렸다고 뭐라고 하시지만..... 전 좋네요 ㅋ 몸이 가벼워요~ 헤헤 굴의 비타민과 ..
연휴 잘 보내고 계신가요?? 저는 연휴동안 손님들이 많이 오셔서...바쁘게 보냈답니다... ( 그래서 답글도 제때 못달아드리고... 블로거들님 방에 방문도 못해드렸답니다...죄송해요.. ㅠㅠ) 저는요.....손님초대를 많이 해보았기에...바쁘지만...쉽고 빠르게 음식장만을 했답니다... 그 중에 너무너무 간단..
신정연휴 잘보내시고 계세요?? 여긴 눈이 펑펑 내리고 있습니다.... 눈길 조심하시고요~~ 새해 복 많이 받으세요~~ 겨울방학동안 아이들의 먹거리 걱정 많으시죠?? 저두...직장맘이라서요.... 아이들 간식거리 걱정 많이 합니다... 오늘은 유자향이 솔솔나는 엄마표 두부과자를 만들어보겠습니다... 바삭..
따끈따끈 알뜰 만두속 청국장 & 청국장 소스 겨울이 되니 냉장고에는 늘 먹다남은 야채들이 통에 더 쌓이게되네요 어떤 날은 깜빡하고 썩혀서 버리기도 하는 날엔 늘 뒤돌아서 게으른 내가 미워지기까지 한답니다. 버리지 않고 뭐래도 해서 먹을려면 또 거기에 맞는 재료를 구입 해야하고 그럼 또다시..
배추를 많이 먹으면 체내에 있는 암의 원인이 되는 물질을 없앨 수가 있다고 합니다. 가을 배추를 소금과 고추씨에 칼칼학 절였다 입맛 없는 봄에 짠기 우렸다가 볶아 먹거나 짠지냉국을 만들어 먹어 봅시다. 지금도 늦지 않았으니 배추 서너 포기 사다가 배추짠지 한 번 담가봅니다. 작년에는 너무 싱..
아이들이 겨울방학을 맞았습니다.... 방학을 맞이한 아이들을 위해...맛있고 몸에 좋은 밑반찬 4가지 만들어보세요... ♧ 북어채고추장볶음 재료: 북어채150g. 식용유. 맛술. 다진마늘. 올리고당(또는 물엿). 고추장. 다진마늘. 참기름 => 저의 계량은 밥수저 1수저가 1T 고요...종이컵 1컵이 1컵입니다~ =>..